Jak przetrwać depresję i stany lękowe bez profesjonalnej pomocy?
Coraz częściej mówi się o tym, że pandemia i jej konsekwencje powodują problemy psychologiczne nawet u osób, które wcześniej ich nie doświadczyły. Jednak możliwości większości...
Lista artykułów na ten temat: Niepokój
Strach jest mój, ale to nie ja. Jak teraz radzić sobie z lękiem u dzieci?
Niepokój i strach przed pandemią koronawirusa dotyka również dzieci. Trudno jest nawiązać z nimi kontakt, gdy samemu zmaga się z podobnymi...
Lęk jak pętla na szyi. Moja walka z obsesjami
Pewnie nie zgadlibyście, że cierpię na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. Jestem młodą kobietą z dużego miasta, mam pracę, przyjaciół, partnera....