Trzynaście nawyków mężczyzn, którzy potrafią o siebie zadbać (i to widać)

Jak wyglądać - i czuć się - dobrze.

W dawnych czasach, jeśli mężczyzna przebywał w łazience dłużej niż na męskie pluskanie się pod pachami, ryzykował, że zostanie okrzyknięty próżnym zniewieściałym. Na szczęście czasy się zmieniły - w rzeczywistości tak bardzo, że może dojść do wyśmiewania spędzania dwa razy więcej czasu w łazience niż jego dziewczyna.

Sztuką jest pozostać gdzieś pośrodku. Współczesna męska pielęgnacja nie oznacza wydawania kupy pieniędzy na bezsensowne produkty, ale na te, które faktycznie działają, i skondensowanie czasu poświęconego na pielęgnację zewnętrzną do dwóch krótkich sesji rano i wieczorem. Dbanie o siebie nie oznacza próżności ani zniewieściałości, ale raczej dobrze znaną świadomość, że to, co w siebie wkładam, wróci do mnie - być może w postaci mniej podpuchniętych oczu rano, skóry bez trądziku i zdrowo wyglądających włosów.

Jakie jest trzynaście nawyków, które powinieneś przyjąć?

• Znajdź swój salon fryzjerski. Odwiedzaj go mniej więcej raz w miesiącu i rezerwuj kolejną wizytę od razu po każdej wizycie. W ten sposób raz w miesiącu będziesz mógł się zrelaksować, porozmawiać o życiu z facetem, który strzyże twoje włosy, a jako dodatkowy bonus, zawsze będziesz miał zadbaną fryzurę lub brodę.

• Zadaj sobie trud i dowiedz się, które rzeczy działają na Ciebie. Tylko dlatego, że znajomy używa indulone na dłonie, nivea na twarz i szamponu pokrzywowego na włosy przez całe życie i nadal wygląda dobrze, nie oznacza, że będzie to działać dla Ciebie. Zapytaj swojego fryzjera, jaki rodzaj pasty, żelu lub wosku będzie odpowiedni dla Twojego rodzaju włosów. Jeśli masz delikatniejsze włosy, unikaj wszystkiego, co grube i tłuste. Właściwy produkt ma kluczowe znaczenie dla wyglądu fryzury.
  
  
• Znajdź swój zapach. I nie mamy tu na myśli wody kolońskiej po goleniu czy drogeryjnych balsamów - te zostaw nastolatkom i skup się na wysokiej jakości męskich zapachach. Zapach powinien stać się rodzajem subtelnej esencji ciebie, czymś, co buduje wokół ciebie aurę osobowości. Nie kupuj niczego polecanego przez panią w perfumerii. Poświęć kilka dni na wybór, spryskaj się najwyżej dwiema próbkami na raz i sprawdź, jak się noszą. Drzewne, ciepłe zapachy są dobre na zimę, cytrusy i wetiwer na lato.
  
  
• Dbaj o czystość zębów i oddechu. Nie ma usprawiedliwienia dla mycia zębów rzadziej niż dwa razy dziennie. Wybór szczoteczki elektrycznej wcale nie jest złym pomysłem. Po pierwsze, jest to przyjemniejsze i czyści zęby znacznie skuteczniej niż zwykła szczoteczka manualna. A jeśli używasz szczoteczki elektrycznej, pamiętaj, aby wymieniać ją na nową co najmniej raz w miesiącu i używać płynu do płukania ust. (Nie, nie będziemy Cię zmuszać do używania płynu do płukania ust. Porozmawiaj o tym ze swoją higienistką stomatologiczną).
  
  
• Nie zawiedź lasu deszczowego. Przycinanie włosów łonowych to nie tylko moda, to uprzejmość. Jest to również higieniczne. Nie musisz być łysy, ale pomyśl o tym, że zarośla nie są ani seksowne, ani łatwe do utrzymania w czystości i ładnie pachnące. Nie używaj tego samego trymera na kolanach i na brodzie! Na rynku dostępnych jest wiele urządzeń zaprojektowanych specjalnie do tego zadania, a korzystanie z nich będzie znacznie wygodniejsze.

• Myj twarz rano - dokładnie. Nie podkradaj tego, co Twoja dziewczyna ma na półce, męskie kosmetyki są zaprojektowane specjalnie dla Twoich potrzeb i zawierają różnego rodzaju produkty. Woda jest lepsza niż nic, ale jeśli nałożysz na dłoń odrobinę żelu oczyszczającego, peelingu lub specjalnego mydła, pozbędziesz się z twarzy tłuszczu i małych suchych cząstek, które sprawiają, że skóra jest szorstka i szara. Trwa to dokładnie dziesięć sekund dłużej niż zwykła zimna woda, ale różnica jest zauważalna.
  
  
• Wyrzuć zarost. Jeśli nie jesteś z przyjaciółmi pod namiotem, nad wodą lub na innej imprezie plenerowej, gdzie trzydniowy zarost jest pożądany, ogol się. Wysokiej jakości maszynki do golenia, które są często wymieniane, są podstawą, a klasyczne maszynki do golenia dziadka wracają do mody.
  
  
• Poświęć dwie minuty na cienie pod oczami. Czy zwykły krem nie wystarczy? Właściwie tak, ale te przeznaczone do okolic oczu są lżejsze, przyjemniejsze, nietłuste i zwykle zawierają kofeinę, więc opuchlizna i ciemne zagłębienia pod oczami znikną, zanim złapiesz poranny dojazd do pracy.
  
  
• Nie udawaj, że Twoje brwi same się wypielęgnują. Starsi panowie dbają o swoje zbyt zaniedbane brwi u fryzjerów; lepiej zostawić je w rękach kumpla z barber shopu. Nie ma nic złego w zebraniu kilku zbłąkanych włosów pęsetą, ale nie przesadzaj.

• Dłonie są tym, na co kobieta patrzy jako... drugie (zaraz po oczach). Raz w tygodniu obcinaj paznokcie i utrzymuj je krótkie i czyste. Najłatwiej zrobić to po prysznicu. Nałożyłeś za dużo kremu do twarzy? Posmaruj nim grzbiety dłoni - będą ci wdzięczne, zwłaszcza zimą.
  
  
• Używaj kremu do twarzy. Tak, to podstawa, ale warto o tym pamiętać. Krem nie jest przeznaczony tylko dla skóry suchej - jest przeznaczony dla każdego rodzaju skóry, jaki można sobie wyobrazić. Tłusta? Kup krem. Skłonna do trądziku? Kup krem. Zwróć jednak uwagę, czy nakładasz produkt przeznaczony dla Twojego typu skóry. Jeśli ma czynnik UV, tym lepiej.
  
  
• Umyj twarz przed pójściem spać. Po prostu rób to, co robisz rano; wieczorem jest to jeszcze ważniejsze. Twoja skóra jest zapchana wszelkiego rodzaju zanieczyszczeniami, które dostały się na nią w ciągu dnia, a nie chcesz w tym spać, prawda?
  
  
• Latem - i o każdej innej porze - używaj kremów z wysokim filtrem UV. Znasz te zdjęcia smażonych na brązowo farmerów ze skórą jak po sztyfcie? Nie chodzi o ich wiek, ale o fakt, że przez całe życie byli wystawieni na działanie promieni słonecznych. Promienie UV są prawdopodobnie bardziej szkodliwe dla skóry niż smog; uszkadzają ją głęboko, powodując zmarszczki i przebarwienia. Jeśli nabierzesz nawyku stosowania co najmniej faktora 15 codziennie (może być zawarty w kremie), będziesz mieć niewidzialną tarczę chroniącą twoją twarz. I to jest fajne.