Nie ma wątpliwości co do cudownego wpływu witaminy C na skórę. Ale kiedy najlepiej jej unikać? I która witamina C jest najlepsza?
Witamina C jest znana ze swoich właściwości ujędrniających, łagodzących, wygładzających i rozjaśniających skórę. Rozwiązuje problemy z teksturą, przebarwieniami i wszelkimi podrażnieniami. Znana jest również z działania regenerującego tkanki i skórę, pomagając w leczeniu trądziku, lekkich oparzeń i blizn. Jego właściwości przeciwutleniające chronią skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i bakterii zakaźnych. Zmniejsza zaczerwienienie i swędzenie skóry.
Jednak łatwo może się zdarzyć, że połączysz go z nieodpowiednim produktem lub użyjesz stężenia, które z większym prawdopodobieństwem zaszkodzi Twojej skórze. Na co uważać i jak najlepiej wykorzystać witaminę C?
Sucha skóra
Witamina C nie będzie dobrym partnerem dla suchej skóry, a przynajmniej nie w wysokim stężeniu. Bardzo często powoduje podrażnienia na suchej skórze, a nawet uczucie suchości skóry. Możesz spróbować niższych stężeń (do 5%) lub jej równie dobrze znanych przedstawicieli - silnych przeciwutleniaczy witamin E i A.
Czym jest witamina C?
Witamina C lub kwas askorbinowy. W produktach kosmetycznych można ją znaleźć pod następującymi etykietami.
ASCORBIC ACID
L-ASCORBIC ACID
VITAMIN C
3-KETO-L-GULOFURANOLACTONE
3-OXO-L-GULOFURANOLACTONE
3-OXO-L-GULOFURANOLACTONE (ENOL FORM)
ADENEX
ALLERCORB
ANTISCORBIC VITAMIN
ANTISCORBUTIC VITAMIN
ARCO-CEE
ASCOLTIN
Witamina C i retinole
Retinole działają podobnie do "C", ale retinole działają najlepiej przy pH 5,5-6, podczas gdy witamina C w czystej postaci potrzebuje pH 3,5 lub niższego. Istnieją produkty, które zawierają oba składniki, ale nie działają one tak dobrze, jak w oddzielnej formie. Istnieje kilka rozwiązań dotyczących stosowania obu składników. Na przykład, w niektóre dni należy stosować retinole i inną witaminę C. Można też stosować witaminę C rano, a retinole wieczorem. Spotkasz również produkty, które uwalniają składniki stopniowo - witamina C jest wchłaniana niemal natychmiast, ale retinole mogą być wchłaniane stopniowo, wtedy świetnie działają razem.
Witamina C i niacynamid
To połączenie ma dwa główne problemy. Niacynamid powoduje, że witamina C żółknie i staje się nieskuteczna. Mieszając witaminę C, niacynamid staje się niacyną, która może powodować obrzęk skóry i znaczne pogorszenie problemów z trądzikiem. Niacynamid należy stosować w inne dni niż witaminę C.
Przechowywanie i spożycie
Witamina C jest bardzo podatna na utlenianie. Z tego względu pakuje się ją również w pojemniki o ciemnym zabarwieniu, aby chronić ją nie tylko przed wilgocią i wysoką temperaturą, ale również przed światłem. Preparaty z nią należy przechowywać z dala od światła słonecznego. Jeśli dojdzie do utlenienia, zmieni kolor z pomarańczowego na brązowy, produkt stanie się nieskuteczny i może uszkodzić skórę. Staraj się zużyć kremy, serum, toniki i inne produkty zawierające witaminę C w ciągu 8 tygodni od otwarcia. Stosowanie witaminy C nie jest zalecane kobietom w ciąży i karmiącym piersią. W przypadku alergii zaleca się wykonanie testu skórnego.
Najlepsze preparaty z witaminą C według nas
1.
![](https://heroinepl.pencdn.cz/acimage/w699-h-q80/2737.jpg)
Serum pod oczy z witaminą C, Kiehls, 1 170 Kč
Lekkie kremowe serum widocznie rozjaśnia okolice oczu. Pomaga zredukować zmarszczki, opuchliznę i cienie pod oczami. Nałożyć niewielką ilość na okolice oczu rano i wieczorem, nie nakładać na powieki.
2.
![](https://heroinepl.pencdn.cz/acimage/w699-h-q80/2738.jpg)
Lightful c + coral grass softening lotion spray, MAC, 690 Kč, Maccosmetics
Esencja z witaminą C i ekstraktem m.in. z trawy słoniowej, która rozjaśnia, zmiękcza i nawilża skórę. Używaj go jako odświeżacza w ciągu dnia, jako bazy pod makijaż lub do nawilżania skóry przed użyciem serum olejowego.
3.
![](https://heroinepl.pencdn.cz/acimage/w699-h-q80/2739.jpg)
Serum C-Tetra, Medik8, 1020 CZK
Podstawowe serum z witaminą C, które pomaga zwalczać wszystkie oznaki starzenia, takie jak zmarszczki, przebarwienia i plamy. Nie zawiera wody, więc dłużej zachowuje świeżość. Pachnie jak plasterek cytryny. Po nałożeniu serum należy użyć kremu z filtrem SPF.
4.
![](https://heroinepl.pencdn.cz/acimage/w699-h-q80/2740.jpg)
Serum anti-age, Eucerin, 853 Kč
Zawiera 10% witaminy C, skutecznie zwalcza oznaki starzenia, takie jak zmarszczki i utrata gęstości skóry. Jest zapakowany 8 ml w 3 butelki, więc nie musisz się martwić, że zepsuje się przed użyciem. Stosować samodzielnie lub wymieszać z ulubionym kremem.
5.
![](https://heroinepl.pencdn.cz/acimage/w699-h-q80/2741.jpg)
Przeciwzmarszczkowe serum rozjaśniające z witaminą C, La Roche-Posay, 1 129 Kč
Czysta witamina C rozjaśnia i wspomaga produkcję kolagenu, kwas salicylowy wspomaga odnowę komórek skóry, a peptyd neurosensyny łagodzi podrażnienia skóry. Łatwo się wchłania i nie tworzy tłustej warstwy. Stosować rano razem z kremem z filtrem SPF.
6.
![](https://heroinepl.pencdn.cz/acimage/w699-h-q80/2742.jpg)
Ampułka przeciwzmarszczkowa, Vichy, 740 CZK
Ulepszenie pielęgnacji skóry. Ampułki zawierają wysokie stężenie składników aktywnych. Witamina C przeciwdziała pigmentacji i pomaga rozjaśnić skórę, biopeptydy chronią skórę przed utratą włókien kolagenowych. Odłam górną część ampułki, upuść zawartość na dłoń i wmasuj w skórę, wystarczy na dwa użycia - rano i wieczorem.
Wszystkie artykuły autorki/autora